Penyebab Rambut Rontok: Nutrisi dan Genetika

Kerontokan rambut menjadi masalah umum bagi banyak orang, baik pria maupun wanita. Kondisi ini sering kali menimbulkan kekhawatiran karena dapat mempengaruhi penampilan serta menurunkan rasa percaya diri seseorang. Terdapat berbagai faktor yang dapat memicu kerontokan rambut, mulai dari faktor genetik, tekanan emosional, kekurangan asupan gizi, hingga kebiasaan merawat rambut yang tidak tepat.

Mengetahui penyebab kerontokan rambut dengan cepat sangat penting untuk menemukan cara yang tepat dalam menanganinya dan menjaga kesehatan serta kekuatan rambut. Beberapa penyebab utama kerontokan rambut meliputi kekurangan nutrisi, efek samping obat, perubahan hormon, sering berganti produk sampo, stres berat, kehamilan, dan faktor genetik.

Kurangnya asupan gizi dapat membuat rambut menjadi tipis, rapuh, dan cenderung mudah rontok. Sementara itu, beberapa jenis obat tertentu diketahui dapat memicu kerontokan rambut. Selain itu, ketidakseimbangan hormon dalam tubuh juga dapat menjadi penyebab kerontokan rambut, terutama pada wanita.

Kebiasaan sering berganti merek sampo dengan kandungan bahan kimia berbeda juga dapat membuat rambut semakin rapuh dan rentan rontok. Selain itu, stres berat, kehamilan, dan faktor genetik juga berperan dalam masalah kerontokan rambut. Dengan mengetahui penyebab-penyebab ini, seseorang dapat lebih aware dalam merawat rambutnya dan mencegah kerontokan yang tidak diinginkan.

Source link