7 Risiko Kesehatan Tubuh Akibat Jarang Mandi: Bahaya yang Perlu Diketahui

Tidak ada yang meragukan manfaat mandi secara teratur dalam menjaga kesehatan kulit dan tubuh secara keseluruhan. Melewatkan ritual kebersihan ini dapat menimbulkan sejumlah masalah yang sebaiknya tidak diabaikan. Bau badan yang menyengat, pori-pori tersumbat dan munculnya jerawat, risiko infeksi kulit, hingga gangguan psikologis dapat timbul akibat kebiasaan malas mandi. Menjaga kebersihan tubuh menjadi kunci untuk menghindari masalah tersebut. Para ahli merekomendasikan untuk mandi secara teratur sesuai dengan aktivitas, kondisi kulit, dan iklim. Meskipun tidak harus mandi setiap hari, menjaga kebersihan di area-area rentan bau seperti ketiak, selangkangan, dan kaki tetap penting. Dengan memahami risiko-risiko yang timbul akibat malas mandi, diharapkan pembaca dapat lebih memperhatikan kebersihan pribadi sebagai bagian dari gaya hidup sehat.

Source link