Daging kambing sering dihindari dalam diet karena kandungan lemaknya, namun studi menunjukkan manfaatnya. Daging kambing rendah lemak & kalori, kaya protein, zat besi, & vitamin B12. Kalium di dalamnya mendukung jantung, vitamin B & zinc meningkatkan sistem imun. Cocok untuk diet rendah karbohidrat. Kombinasikan dengan sayuran untuk diet sehat & seimbang. Hati-hati konsumsi daging kambing & olah dengan cara sehat.
8 Manfaat Daging Kambing untuk Diet Sehat yang Tak Terduga
Read Also
Recommendation for You
Kartu Multi Trip (KMT) dari PT Kereta Commuter Indonesia (KAI Commuter) telah memberikan kontribusi yang…
Maskapai penerbangan berbiaya rendah Jetstar Asia telah mengumumkan rencana untuk menghentikan seluruh operasinya mulai 31…
Jerawat tidak hanya mengganggu di kulit wajah, tetapi juga dapat timbul di area kulit leher….
Air putih sangat penting untuk kesehatan kita. Memenuhi kebutuhan cairan tubuh setiap hari membantu menjaga…
Konsumsi buah merupakan bagian penting dari pola makan sehat yang dianjurkan oleh para ahli gizi….
Jakarta Fair atau Pekan Raya Jakarta (PRJ) akan kembali digelar pada 19 Juni hingga 13…